高血压该吃什么食物 1 第一:蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。 2 第二:鸡汤的营养价值虽然很高,但多喝鸡汤只会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,...