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    给宝宝科学补钙的方法

    一、哪种食物含钙高 奶制品 钙的来源以奶及奶制品为最好,奶类不但含钙丰富,且吸收率高,是补钙的良好来源。没人每天喝250克牛奶,得到的钙总量达近300毫克。 虾皮及海产品 从营养成分表上看,虾皮的含钙...

    给宝宝科学补钙的方法2025-06-01 06:33:01 831
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