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营养专家教你如何喝汤更健康
编者按: 所谓饮食文化,饮在前而食在后。我国五千年历史,食文化仅仅一千多年,而汤文化却长达三千年之久。本期,我们特邀中南大学湘雅医院营养科教授李惠明、中国农业大学食品学院副教授范志红、天津营养学会名誉...
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八招告别电脑肌肤
编者按: 每天面对电脑,我们的肌肤很容易变差变老,因此电脑一族,一定要做好美容护肤措施。那么如何美容呢?不妨看看学学下文介绍的秘方吧! 8妙计告别“电脑
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换季肌肤保养要诀
编者按: 在处于换季季节时,皮肤总是会面临挑战,问题更是层出不穷。那么,女士美容如何对抗换季肌肤呢?换季肌肤保养方法有哪些?美容护肤注意事项是什么? 一,先来个深层清洁吧。 最近迷上了各种皂皂,天然又...
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女性冬季上火怎么办
编者按: 冬季是一年当中气候最为寒冷,气候很干燥的季节,因此冬季上火的发病率就会很高,尤其之女人。那么,女人上火怎么办呢?上火吃什么好?下面就来和小编一起盘点女人养生之道,教女人调节上火秘方。 女性冬...
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如何泡澡最有利身心健康
编者按: 泡澡最好的时间就是在睡前一个小时,因为这样才可以让你的身心都得到充分的放松,达到缓解疲劳的作用,让你洗去一天的疲劳,有益身心健康! 泡澡要热敷兼具放松,但最好安排在睡前一小时 由于泡澡有场地...
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抗衰老的健康知识
编者按: 很多女人都爱在睡觉之前保养,只要是抗衰老护肤品不管三七二十一就往脸上涂抹,期望这些瓶瓶罐罐的东西能够延缓衰老,这样保养小心衰老第一个找上你!如何抗衰老才是正确的呢?一起来看看! 一、保养误区...
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