引导语:怎么调理胃寒?接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读! 1、放慢吃饭速度 多项研究发现,狼吞虎咽的吃饭方式,容易导致体内积食,增加肠胃负担,减缓肠道蠕动速度。而且如果你吃得太快,食物中的...