班戈县位于藏北高原纳木错、色林错两大湖泊之间，总面积28383平方千米。总人口3万人（2003年）。
县人民政府驻普保镇，邮编：852500。代码：542428。区号：0896。拼音：BangeXian。
班戈县位于藏北高原纳木错、色林错两大湖泊之间，总面积28383平方千米(包括双湖特别区范围)。可利用草场面积约为4305万亩。总人口3万人（2003年）。
行政区划
班戈县辖4个镇、6个乡：普保镇、北拉镇、佳琼镇、德庆镇、马前乡、门当乡、保吉乡、青龙乡、新吉乡、尼玛乡。共有95个行政村。
134个村民委员会。
地理气候
该县属南美塘高原湖盆地区，山势平缓，草原开阔，地势西高南低。全县平均海拔4700米。普保河谷将全县分割为南北两部分，南部位于纳木错畔，水草丰富，适宜饲养耗牛。北部多为于寒和半荒漠草场，是藏系羊的天然牧场。主要山峰有达玉山、卡久山、念青唐古拉山(主峰海拔7111米)。属高原亚寒带半干旱季风气候区。气候寒冷，空气稀薄，四季不分明，冬长天夏，多风雪天气，年温差相对大于日温差。年日照时数为2944.3小时。年霜期为347.6天，没有绝对无霜期。年降水量308.3毫米。自然灾害有雪、风、霜等。每到春季，大风连续不断。秋季到春季，常出现雪灾。年平均冰雹日数在30天以上。
资源
矿产资源主要有硼、砂金、锡、铬铁、盐、油页岩、玉石、云母、紫水晶等。野生动物有野驴、黑颈鹤、藏羚羊、熊、樟子、雪豹、雪鸡、岩羊、拾俐、狐狸、秃赞等。药用植物有角苗伞根、虎耳草、大叶秦芜、小叶秦芜、麻黄、红花、刺参、葫芦苗、高山党参、青活麻、大黄等40多种。
历史沿革
班戈藏语意为“吉祥保护神”，固境内的“班戈错(湖)”而得名，清朝时期，属于西藏“北方四部落”中的朗如宗，归驻藏大臣管辖。1942年藏政府在那曲设立羌基，总管，并将朗如宗的江龙地方划出另设江龙宗。1959年7月5日成立了青龙县和班戈县，1960年青龙县改称达木萨迪县。1964年5月达木萨迪县并归班戈县。1978年双湖办事处(现称双湖特别区)成立，班戈县的色瓦区划归双湖办事处管辖。1987年班戈县新吉区的统一乡又划归申扎县。至此，形成现在的区域图形。县府驻保荣。
2000年，班戈县辖18个乡。根据第五次人口普查数据，全县总人口32287人，其中各乡镇人口（人）：普堡乡3221群学乡2669青龙乡1628尼玛乡2101培达乡2143白拉乡2266加琼乡1815康日乡761马前乡1994德保乡1299新吉乡1711嘎尔德乡855德庆乡1413公莽乡1480门当乡2130雪如乡1983纳木错乡1081保吉乡1737。
2002年，班戈县由2区，18乡，133村委会调整为4镇、6乡，5居委会、125村委会：普保镇、佳琼镇、北拉镇、德庆镇、门当乡、马前乡、青龙乡、新吉乡、保吉乡、尼玛乡。
产业
班戈现已成为纯牧业县。主要饲养耗牛、骗牛、绵羊、山羊、马等。
工业主要有畜产品的加工等手工业。
民主改革前县境内无公路，运输全靠人背畜驮。后修建了通往那曲、申扎、尼玛、双湖等地的公路，目前全县94％的乡已通公路。
特产品主要为酥油、皮张、牛羊绒等。
保荣是全县政治、经济、文化的中心。建设面积达2万多平方米。对外均可通过电讯往来。
西藏第一太湖纳木错＊班戈县与当雄县的界湖。它一向被牧民们视为珊磕昵袄醋挠慰吐缫锊痪乇穑敲糠?年，前来转“神湖”的游客就更多，以求得到神灵的保佑。