如何用醋来美白牙齿

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如何用醋来美白牙齿

谁都希望拥有一口健康洁白的牙齿，这样才能随心所欲的展露笑容，也可以拉近和别人的距离，给人留下更好的印象，但是很多人的牙齿却都有发黄的情况，很多人都听说过用醋可以美白牙齿，今天小编就为大家介绍一下如何用醋美白牙齿。

牙齿变黄是后天形成的，这跟个人用牙卫生习惯有关。长期喝茶喝咖啡抽烟的人，牙齿都容易变黄。醋是一种调味品，也是一种保健养生食品。醋可以溶解食物中的钙和铁，使人体容易吸收，还能保护食物中的营养物质不被破坏。

但是用于美白牙齿，把食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙，是可以起到美白牙齿的效果。但是用完之后牙齿会觉得非常的酸麻，感觉很不舒适。

食用醋作为牙齿美白的小偏方确实可以使得牙齿美白，可以让着色的牙齿变淡，但对牙齿本身并不少，会极大地伤害牙釉质，在表面形成微孔隙，以后牙齿染色会更快，并且容易患龋齿。

因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用，磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。

专家提醒大家，千万别拿醋漱口，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成“蜂窝牙”，甚至有牙齿被蛀掉的风险。

醋的确具有美白牙齿的功效，但是却并不推荐大家经常使用，因为长期使用醋来美白牙齿会对牙齿的健康不利，所以，大家最好采取更专业的方式来美白牙齿，不要为了贪图便宜而伤害了自己牙齿的健康。

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