不同肤质的保养小常识

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不同肤质的保养小常识

在大街上，第一眼看上去首先看的是脸蛋，皮肤，一个人的美丑很大一部分是取决于皮肤的好坏。爱美之人都喜欢化妆，皮肤保养对化妆来说很重要哦，而且皮肤的好坏对化妆的下效果也有很大的影响。各个部位的皮肤薄厚程度不同，相应的稍一保护不好就会对皮肤造成损伤。下面我们就来了解怎么保护皮肤。

恶劣的环境会使得皮肤也相应变得不好，油性皮肤的患者出油多，患者需要早晚喝两杯白开水，水分对女生来说很重要。要经常洗脸，判断洗脸的方法是摸鼻子，感觉有些油了就马上洗脸。健康和美容都离不开水分哦。

而干性的皮肤无光泽，手感粗糙不细腻，这类人需要注意饮食营养的平衡，多吃水果蔬菜和一些高脂肪的食物。保持充足的睡眠，不要熬夜。在室内买一台加湿器，这样可以保持水分。最好不要吸烟，因为吸烟会造成皮肤干燥。

中性的皮肤面部红润有光泽，光滑细腻，这类皮肤的患者是最好的，只需要坚持保持，情绪波动不要太大，平时注意健康饮食和保持充足的睡眠时间，是良好皮肤的保障。

而过敏性皮肤在更换季节的时候因水质不同会引起皮肤不适，容易长痘痘，生红疹子。这类皮肤的患者不应该使用养护性的化妆品，不然会造成皮肤刺激性，对皮肤更加不好。每天洗脸最好用清水洗，不要用任何化妆品之类的东西。

保养皮肤在生活中很重要，患者应该多吃含维生素C的东西，然而西红柿是含维生素C最高的一种水果。每天吃一个西红柿对皮肤的红润很重要，也是身体所需的。女士每天可以喝一杯醋，此醋非彼醋啊，醋对人体来说也是很好的东西，可以延缓血管硬化的生成，还可以美容美颜哦。

皮肤是美的象征，在生活中饮食方面，我们要多运动，多喝酸奶，多吃蔬菜水果。水膜是每天都应该具备的。酸奶可以补充钙，每天睡前进行水膜，在超市买一瓶矿泉水将矿泉水倒在压缩面膜上，然后敷在脸上，可以补充水分，使皮肤看起来光滑。皮肤保养修复时间是在晚上，所以睡眠时间不要太晚，十一点之前一定要睡觉。

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