运动胸口疼是什么原因

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运动胸口疼是什么原因

平时锻炼我们大部分人都经常采取的方式就是跑步，每天坚持一定时间的跑步有利于锻炼肺活量并拉紧肌肉，达到强身健体的效果，但是有时候一部分人在跑步过程中会突然感觉到自己胸口有一阵一阵的抽痛，这时候很多人就会比较惊慌，那么这是什么原因造成的呢，又该怎么办？

胸口疼的原因很多，例如：紧张性肌肉痛、返流性食道炎、肋软骨炎、胸膜炎等”。当你胸口疼时应到医院求诊，以便及早查出原因和适当的治疗方法。

一般的情况往往是有心血管疾病的情况引起的或有胃病的情况引起的。另外是有肺病的情况影响到的。这种情况一般的情况建议检查一下的。还有如果好久没有运动，突然运动出现这种情况也是正常的。

跑步时胸口痛有可能是因为运动引起呼吸较快，带动胸腹肌有力扩张，平时多加锻炼，不要太担心，你的身体肌能在改变，锻炼血液循环会加速，胸部肌肉和心肺功能也同时在锻炼。

还可能是神经性疼痛，俗称岔气，"岔气"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。

也可能是是心肌缺血的情况，最好做个动态心电图的检查看看，药物口服消心疼和复方丹参滴丸治疗即可，如果有高血压需要积极控制血压和血液的粘稠度对疾病的预防和发作比较好。

根据以上的介绍相信大家对跑步时胸口抽疼这一现象有了一定的了解了，当然有时候可能是单一因素造成的，也可能是由多种因素造成的，这就要大家自己平时在跑步时多注意了，如果出现诸多不适或者是经常性跑步都会出现这种情况，那么就建议到医院做检查就医了。

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