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《游泳安全》教案

《游泳安全》教案

《游泳安全》教案1

  活动目标:
  1.懂得预防溺水的相关知识。
  2.增强安全意识,预防溺水事件发生。
  3.引导幼儿初步掌握游泳小常识。
  4.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
  5.能积极参加游戏活动,并学会自我保护。
  活动准备:
  自制课件
  活动过程
  一、导入
  二、了解令人心痛的溺水事件?
  讨论:你从中体会到什么?
  三、看相关图片,体会失去孩子后父母的悲痛
  讨论:你看到什么?想到什么?
  四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》
  五、教育学生如何预防溺水
  1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
  2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
  3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
  4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
  5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
  六、教育学生遇到他人溺水时如何施救
  活动反思:
  整个活动幼儿的参与度较高,但是对一些发展较快的幼儿来说,活得相对较简单,因此出现了个别幼儿的热情持久度不高的现象,在今后的活动设计中应充分考虑到这一方面,以使得所有幼儿都能积极主动的参与到活动中来。

《游泳安全》教案2

  活动目标:
  1、了解不同部位抽筋时相应的处理方法。
  2、掌握简单的正确处理抽筋的方法。
  3、形成遇事勇敢镇定、想办法解决的习惯。
  4、知道危险来临时如何保护自己。
  5、培养幼儿自我保护能力。
  活动准备:
  小男孩布偶一个,教学挂图和幼儿用书。
  活动过程:
  1、活动导入:观看布偶表演。
  (1)教师操作小男孩布偶。
  小男孩在水里游泳,突然大叫:“哎呦,我的小腿抽筋了,怎么办?”
  (2)教师:糟糕,小男孩的小腿抽筋了。游泳时身体抽筋是非常危险的,如果不及时处理好,会造成溺水。不过我们不能惊慌,要冷静地想办法解决问题。谁知道抽筋的时候该怎么办?快帮他想想办法吧!
  (3)幼儿提出自己的想法。
  (4)教师:你们的办法对不对?让我们来看看书上是怎么说的。请打开幼儿用书第28页,让我们一起来看看。
  2、活动展开:阅读幼儿用书。
  (1)引导幼儿观察书上第28页图,学习手不抽筋的处理方法。
  ①教师:如果手部抽筋应该怎么处理呢?我们来看第一幅图。
  ②请幼儿仔细观察并回答。
  ③教师小结并示范正确动作:手部抽筋,将将手握紧,再用力张开。快速反复做几次,手部就不抽筋了。大家一起做一做。
  ④教师带领幼儿做2-3次。
  (2)引导幼儿观察书上第29页图,学习脚部抽筋的处理方法。
  ①教师:如果脚抽筋应该怎么处理呢?我们来看下面一幅图。
  ②请幼儿观察并讲述。
  ③教师小结并示范正确动作:脚部抽筋是游泳中比较常见的现象。可以用一只手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时另一只手的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。如果水较深,没有办法站立,可以吸一口气仰躺在水面上,等待救生员来救助。
  ④教师带领幼儿做2-3次。
  3、活动总结:处理游泳抽筋的方法。
  教师:游泳时水温较凉会刺激肌肉引起抽筋,游泳时遇到手脚抽筋千万不要惊慌,照着我们学的方法去做很快就能解决问题。下次游泳时你不仅可以自己解决问题,还能帮助出现抽筋情况的其他人。
  4、活动延伸:练习处理游泳抽筋。
  幼儿面对面轮流练习处理游泳时手脚抽筋的方法
  (1)教师:刚才我们一起练习了游泳抽筋时的处理方法,请小朋友每人找一个旁边的小朋友,面对面地练习一下吧!要商量好,谁先谁后,如果你的伙伴做错了,请你帮他改正。
  (2)幼儿两两结伴,互相练习处理抽筋的方法,教师巡回指导。
  (3)重点引导幼儿练习脚部抽筋的处理方法。

《游泳安全》教案3

  活动目标:
  1。提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同伴的合作交流意识。
  2。初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。
  3。引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
  活动准备:
  照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。
  活动过程:
  一、谈话引入
  1、小朋友,你们知道现在是什么季节吗?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里游泳,你们想知道他们去游泳发生了什么事吗?
  2、今年我们瑞金在短短的十天,就有好几个小孩下河游泳或在池塘旁边玩耍被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,他们的爸爸妈妈爷爷奶奶非常非常很伤心,老师也伤心。
  二、防溺水教育
  1、小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。让幼儿讨论。
  2、我认为防溺水的应做到以下几点:
  (1)我们小朋友在周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井、水坑边等处戏水、打捞东西、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水等。
  (2)小朋友在在来园、离园的'途中千万勿去玩河水,下池塘去游泳。
  (3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有小朋友不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
  3、播放图片或视频,看了观才的图片,小朋友你们心里有什么感受?
  4、这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个小朋友违反了哪些安全规
  则?我们应如何遵守安全规则。
  三、小结:
  (1)通过这节课的学习,你懂得了什么?
  (2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望我们小朋友学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则、提高安全意识的好习惯。

《游泳安全》教案4

  活动目标:
  1.懂得预防溺水的相关知识。
  2.增强安全意识,预防溺水事件发生。
  活动准备:自制课件, 游泳的图片,儿歌
  活动过程
  一、导入:谈话导入,“你喜欢游泳吗?”
  二、了解令人心痛的溺水事件? 播放课件,请幼儿安静观看。
  讨论:刚才在片中你看到了什么?(别人发言时,要安静倾听)你从中体会到什么?
  三、看相关图片,体会失去孩子后父母的悲痛
  讨论:你看到什么?想到什么?
  四、复习儿歌,更进一步知道安全游泳的重要性。
  五、教育学生如何预防溺水,“在游泳时我们应该怎么做?”请幼儿讨论。教师总结:
  1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
  2.必须要有组织并在老师或家人的带领下去游泳。要听大人的话。
  3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
  4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
  5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
  六、教育学生遇到他人溺水时如何施救
  1 、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。
  2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。
  3、只要有其他方法将溺水者拉到岸上,就不要下水去施救。当然,万不得已的情况下,在施救者有能力的前提下,下水施救。
  4、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸(可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式),在急救的同时应迅速送往医院救治。(要播放视频,可以让幼儿更直观的了解人工呼吸,可以请救生员或大人来做)
  反思:
  这节课选择的是孩子们感兴趣的话题,又快放暑假了给幼儿做一次安全教育,在上课时孩子们都发表了自己对安全游泳的观点,加上中班时学过这一课,幼儿很感兴趣。

《游泳安全》教案5

  活动目标
  1.知道要在父母的陪伴下游泳,游泳前做好安全防护。
  2.游泳时不去深水区,不在岸边追逐打闹。
  3.学习抽筋、耳朵进水时简单的处理方法。
  活动准备
  1.课件《游泳去》《学一学,做一做》
  2.哗啦圈若干。
  3.游戏音乐《蓝色多瑙河》。
  活动过程
  1.谈话导入,唤起经验。
  师:“现在是什么季节?”
  幼:“夏天。”
  师:“夏天小朋友都喜欢哪些活动?”
  组织幼儿讨论:小孩子能不能自己去游泳,为什么呢?如果想游泳时应该怎么办?
  小结:在炎热的夏天,游泳会让我们都感到很舒服,但是游泳时如果不注意就会出现危险。我们一定要在大人的陪伴下去泳池游泳,如果出现危险,大人可以保护我们。
  2.播放多媒体教学课件《游泳去》
  师:“图片中哪些小朋友的做法正确,哪些不正确呢?”
  师:“小朋友观察得真仔细,分得很清楚,那么不正确的做法会导致怎样的危险呢?”
  小结:小朋友游泳前要做热身运动,下水前要先适应一下水温,慢慢地入水,这样可以防止手脚抽筋。游泳时要带好游泳圈,在浅水区游泳。还要不能在水池边追逐、打闹,水池边很湿滑,容易滑倒摔伤。
  3.经验交流,练习处理手脚抽筋和耳朵进水的方法,提高自救与自我保护能力。
  师:“大家游泳时遇到过手脚抽筋和耳朵进水的情况吗?”
  师:“有的小朋友没有遇到过,有的小朋友遇到过,请遇到过这几种情况的小朋友说说你是怎么做呢?”(请小朋友讲述并做动作。)
  师:“我们一起看一看,学一学。”
  手部抽筋:先握拳,再用力张开,反复做几次
  脚部抽筋:一只手先握住脚趾,另一只手压在膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。
  耳朵进水:把头歪向进水的一边,用手拉住耳垂,然后同侧的腿单脚跳。或者使劲用手捂住耳朵,把头歪向进水的一边,然后迅速将手挪开。
  4.音乐游戏:游泳去。
  师:“小朋友都学会了吗?接下来我们一起到泳池里游泳去吧。”
  幼:“好。”
  师:“听仔细,游泳池的规则哦。”
  师介绍玩法:用呼啦圈在场地四周围成一个大圆,我们四散站在大圆内。游戏开始时,我们先做热身运动“伸伸臂,弯弯腰,小手小脚活动好”,当音乐响起时(《蓝色多瑙河》),宝贝们要快速跳进呼啦圈(游泳圈)里,并迅速戴上它,跟随音乐在按照顺时针方向做各种游泳动作。音乐停止,我们放下呼啦圈,站到圆内,这时,老师会将呼啦圈拿走一些哦,下次游戏开始,没有跳进呼啦圈的小朋友就要退出游戏。
  师:“了解游戏规则了吗?想玩吗?”
  师:“准备好,游戏开始。”(进行三次游戏)
  师:“开心吗?孩子们。”
  幼:“开心。”
  师:“我也很开心。游泳是很快乐的运动,但是我们在游泳时也要学会保护自己,你们学会了吗?今天回家后,把你学会的知识,教会爸爸妈妈吧。”

《游泳安全》教案6   教学目的要求:
  1、学生知道游泳是一项非常有益于强体质的运动。
  2、教育学生学习优秀游泳运动员为国争光的高尚品质。
  3、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
  教学重、难点:
  游泳前、游泳过程中、游泳后的卫生注意事项与安全问题。
  教具和学具:
  挂图、录像带
  教学过程:
  1、导入新课
  (1)欣赏游泳运动员的健美体魄,讨论游泳这项运动对人的作用。
  (2)让学生交流彼此游泳的体会,评选班级游泳小能手。
  (3)了解我国优秀游泳运动员在比赛中取得的显著成绩,学习他们为国争光的精神。
  2、学习新课
  师:(总结大家的看法,肯定游泳运动对健身的好处,并要求大家积极参加游泳运动,人人争做游泳小能手)这次游泳活动是全班集体进行的,我们也提倡大家今后游泳时结伴而行,知道为什么吗?
  (学生回答)
  师:对,游泳是一项水中的运动,因此具有一定的危险性,集体前往可以互相照应,有问题也便于及时解决。
  在游泳前,老师要求大家做一段时间的准备活动,而且要求认真做,这又是为什么呢?
  (学生回答)
  师:做好全身运动可以使血液循环加快,肌肉放松,避免下水后发生抽筋等意外事故。因为在水中发生抽筋,会使人体局部僵直,疼痛,甚至发生运动强迫性停止,那是非常危险的,所以,我们千万不要轻视准备活动。有谁遇到过抽筋现象吗?有什么体会?是怎么解决的?
  (学生谈自己的体会)
  师:一旦发生抽筋现象,最好赶紧上岸,如果来不及,也不要紧张,应该用力把抽筋的关节向反方向掰(动作示范),等情况好转了再游上岸。发生抽筋也可以及时向有经验的人求救。
  大家游泳时特别高兴,结果就在水中哄闹,这样做好吗?为什么?
  (学生回答)
  师:(肯定大家的看法,提出要求)我发现大家的游泳水平各不一样,那么是不是游得好的人毫无顾忌地游,什么也不用管呢?
  (学生回答)
  师:不管游泳水平有多高,下水前都应该了解水情,弄清楚哪里是深水区,哪里是浅水区。如果在河里或池塘里游泳,更要了解水情,以防发生意外(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故)。刚才,我们从安全的角度讨论了游泳的注意事项。游泳除了要注意安全。
  还要注意些什么?
  生:还要讲究游泳的卫生。
  师:对!游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文第1,2点和第7点,说说怎样注意游泳卫生。
  (学生看书,讨论,大组交流)
  师:大家的看法是对的,游泳前应该请医生检查身体,得到医生的同意才能游泳。否则即不利自己的安全,也不利于别人,是一种级不负责任的行为。
  游泳时除了要注意自己的卫生外,再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害?
  (学生回答)
  师:大家讨论得很好。课文的最后再一次强调了预防血吸虫病,这一点大家千万要注意。今天,我们学习了关于游泳的卫生和安全知识,希望大家能认真对待,重视这些问题。

《游泳安全》教案7

  活动目标:
  提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同伴的合作交流意识。
  2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。
  3.引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
  活动准备:
  照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。
  活动过程:
  一、谈话引入
  1、小朋友,你们知道现在是什么季节吗?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里游泳,你们想知道他们去游泳发生了什么事吗?
  2、今年我们瑞金在短短的十天,就有好几个小孩下河游泳或在池塘旁边玩耍被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,他们的爸爸妈妈爷爷奶奶非常非常很伤心,老师也伤心。
  二、防溺水教育
  1、小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。让幼儿讨论。
  2、我认为防溺水的应做到以下几点:
  (1)我们小朋友在周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井、水坑边等处戏水、打捞东西、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水等。
  (2)小朋友在在来园、离园的途中千万勿去玩河水,下池塘去游泳。
  (3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有小朋友不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
  3、播放图片或视频,看了观才的图片,小朋友你们心里有什么感受?
  4、这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个小朋友违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。
  三、小结:
  (1)通过这节课的学习,你懂得了什么?
  (2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望我们小朋友学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则、提高安全意识的好习惯。

《游泳安全》教案8

  一、活动目标:
  1、懂得应在大人的陪同下游泳,不独自游泳。
  2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。
  3、认识游泳物品,了解游泳时应注意的事项。
  二、活动重难点:
  重点:认识游泳物品,了解游泳时应注意的事项。
  难点:掌握游泳中的自我保护方法。
  三、活动准备:
  1、 海滩游泳图片。
  2、 泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。
  3、 游泳溺水视频。
  四、活动过程:
  (一)创设情境,谈话导入。
  1、谈话:
  ——炎热的夏天悄悄来了,你最喜欢夏天的什么活动?
  2、出示海滩游泳景象的图片,创设情境,激发幼儿兴趣。
  (二)认识游泳物品的名称及其用途。
  ——游泳要带些什么物品呢?
  ——教师一一出示游泳物品,引导幼儿认识物品名称及其用途。
  (三)与幼儿讨论游泳应注意的事项:
  ——游泳前要先换好游泳装,换好衣服后先做做操,让身体做好下水准备。
  ——带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。
  ——下水前先取一些水,向胸前、身上慢慢泼湿,熟悉水温后再下水。
  ——随意从池边跳下是很危险的事,要从入口的楼梯上下。
  ——不要把头放到水里或开玩笑游戏。
  ——水池边经常很湿,走路要小心,这样才不会滑倒。
  ——游泳后要马上洗澡。
  (四)播放有关溺水的视频,知道游泳时要注意安全。
  1.了解有关溺水的事情。
  ——你知道游泳时会发生什么危险吗?你是通过哪些方法指导有关溺水的事情
  呢?(电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。)
  2.观看有关溺水的情况报道,救人的过程等,并互相交流自救知识。
  3.教师小结:游泳时不注意安全就会发生危害……。
  4.启发幼儿讨论引起溺水的原因。
  (五)学习游泳时简单的自我保护的方法。
  ——游泳时怎样才能既开心又安全?
  (如尽量要在安全的游泳池中游泳,不去危险的地方;一定要在成人的陪同下,不能一个人去游泳,在还没有安全掌握技能的情况下,要使用防护用品,一旦在水中有不舒服的情况下,要赶快上岸并大声呼救。)

《游泳安全》教案9

  活动目标
  1、懂得应在大人的陪同下游泳,不独自游泳。
  2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。(难点)
  3、认识游泳物品,了解游泳时应注意的事项。(重点)
  活动准备
  1、海滩游泳图片。
  2、泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。
  3、游泳溺水视频。
  活动过程
  (一)创设情境,谈话导入。
  1、谈话:
  炎热的夏天悄悄来了,你最喜欢夏天的什么活动?
  2、出示海滩游泳景象的图片,创设情境,激发幼儿兴趣。
  (二)认识游泳物品的名称及其用途。
  游泳要带些什么物品呢?
  教师一一出示游泳物品,引导幼儿认识物品名称及其用途。
  (三)与幼儿讨论游泳应注意的事项:
  ——游泳前要先换好游泳装,换好衣服后先做做操,让身体做好下水准备。
  ——带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。
  ——下水前先取一些水,向胸前、身上慢慢泼湿,熟悉水温后再下水。
  ——随意从池边跳下是很危险的事,要从入口的楼梯上下。
  ——不要把头放到水里或开玩笑游戏。
  ——水池边经常很湿,走路要小心,这样才不会滑倒。
  ——游泳后要马上洗澡。
  (四)播放有关溺水的视频,知道游泳时要注意安全。
  1、了解有关溺水的事情。
  你知道游泳时会发生什么危险吗?你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢?(电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。)
  2、观看有关溺水的情况报道,救人的过程等,并互相交流自救知识。
  3、教师:游泳时不注意安全就会发生危害……。
  4、启发幼儿讨论引起溺水的原因。
  (五)学习游泳时简单的自我保护的方法。
  游泳时怎样才能既开心又安全?
  (如尽量要在安全的游泳池中游泳,不去危险的地方;一定要在成人的陪同下,不能一个人去游泳,在还没有安全掌握技能的情况下,要使用防护用品,一旦在水中有不舒服的情况下,要赶快上岸并大声呼救。)

《游泳安全》教案10

  一、教学目标
  1.初步了解防溺水注意游泳安全有关内容,教育每一个学生
  都要提高安全意识
  2.学生提高安全意识,愿意自觉学习防溺水注意游泳安全的
  有关知识,在学习中增强与同学合作交流意识。
  3.自觉改掉生活中不遵守防溺水注意游泳安全的不良习惯,
  提高对生活中违反安全原则的辨别。
  二、教学重、难点
  防溺水注意游泳安全常识
  三、教学过程
  1.谈话导入课题(首先老师自我介绍)---------------3分钟
  游泳诚有趣,生命价更高。父母给我们的生命只有一次,因此每个人都要珍惜自己的生命,时刻注意安全。今天这节课我们来学习《防溺水,注意游泳安全教育》。
  2.学习新知识(用有关防溺水注意游泳安全知识的漫画来让同学们认知溺水、游泳安全常识)---------------------------25分钟
  (1)让同学们首先看漫画,然后说出漫画内容,联想到什么
  (2)总结同学的想法,引出真实溺水死亡故事(长江三学子的悲惨故事)
  (3)结合故事告诫同学们要严格遵守以下几点:
  ① 未经家长、老师同意或者没有会水性的大人陪同不要去游泳
  ② 虽在家长的陪护下也不到无安全设施、无救护人员的水域(如沟、渠、水库、塘等深水处)游泳;
  游泳时应注意
  ③ 游泳需要经过体格检查。
  ④ 要慎重选择游泳场所,只到游泳馆游泳。
  ⑤ 下水前要做准备活动。饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳,游泳时间不宜过长 。
  (4)齐探讨原因。
  溺水原因主要有以下几种:
  ①不会水性。
  ②意外调入水中,室息死亡。
  ③在水突发病尤其心脏病。
  ④盲目游入深水漩涡。
  (5)救护需知。
  ① 发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助并打110报警。
  ② 如遇险或抽筋,要及早举手呼救,保持镇静。
  3、师生交流-----------------10分钟
  ① 提问同学们对防溺水注意安全知识掌握了多少?
  ② 老师总结总结:同学们生命只有一次,幸福快乐每一天。希
  望这堂防溺水注意游泳安全教育课能让同学们懂得珍爱生命,感受生命价值,养成自觉遵守防溺水安全原则及其他安全防范原则,祝大家天天安全。
  内容扩展:安全知识
  一、游泳安全要点
  1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
  2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
  3.若在江河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
  4.下水前观察游泳处环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
  5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
  6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
  7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
  二、如何预防游泳时下肢抽筋
  1.游泳前一定要做好暖身热身运动。
  2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
  3.游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中。
  4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,
  5.腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
  三、夏季游泳溺水自救方略
  如何保证游泳时安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
  1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
  2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
  3.要是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
  对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:
  1.若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;
  2.溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
  3.若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14―20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
  四、溺水急救
  溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。

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