教你如何培养孩子情商

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教你如何培养孩子情商

儿童内在精神心理五大系统：情绪系统，人格系统，动力系统，价值系统，能力系统。情商即情感智力，是一种精神状态，属于意识与心理的范畴，情商是后天的，与生活环境有关，可以通过精心的训练提高。情商高的人在人生各个领域都占尽优势，因而情商决定着一个人的命运！对于4--16岁儿童来说，是训练情商的黄金时机！

引导孩子自我认知、自我确认并最终达到自我统合，孩子内心没有矛盾和混乱，“自”和“我”两个部分呈现有序、完整、协调的发展状态，人格独立、健康的发展，消除阴暗、负面，建设正向思维，正确认识事物的消极面并看到事物的“美好”。

培养自信、自尊，一个人只有相信自己，才会尊重自己。自信自尊是自强自立的前提，也是勤奋和超越平庸的必备。让孩子认识自我价值，培养对自我价值系统的整体认知，建立主流价值观。

培养良好生活习惯和生活能力，一个有着良好生活习惯和生活能力强的孩子在学习方面自然也会有好的习惯及优秀的学习能力，二者可互相迁移，互为因果。引导孩子正确认知和适度运用网络及手机电视等高科技电子设备，做到有效自我管理，不迷恋、不上瘾、有节制。舟船的动力系统是帆和桨，汽车的动力系统是汽油、电和燃气，人的动力系统存在于真我核心--没有动力的孩子，拒绝阅读、借故不写作业、对于学习、生活、物质均没有动力。孩子的动力系统亟需启动！

了解人的情绪系统之五绪-喜怒悲思恐的认知、运用及管理，引导发展健全的情感，对自己的觉察及对他人的理解，建设同理心。培养

负责、付出、感恩三项基础人格素质并能付诸行动，建立分享意识，学会感恩。

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