贵州省毕节市威宁县海拉镇海元村

原名拖戛，彝语地名，1958年建立大队时，因位于牛栏江，酷暑时时常出现海市蜃楼，故名。

海元村位于海拉乡南面，南与云南省会泽县矿山镇隔江相望，东面是本乡的海昌村，西南面与本乡的海明村接壤，距离海拉乡政府所在地7公里。全村总面积11平方公里。海元村属典型的喀斯特地型，属半山与河谷地带相连的地貌特征。全村大半部分面积为棕色、红色土壤。由于石灰岩溶发育充分，其土层浅薄，加之人为活动加剧，大片耕地已逐渐向石漠化演变，是典型的喀斯特石漠化地区。全村平均海拔1800米。

海元村属亚热带河流季风气候区，具有低纬度河谷季风气候的特点。冬季冷凉、夏季炎热，年温差大、日温差小，日照时间长，年总辐射为120.02千卡每厘米每小时，年均气温13.9摄氏度，年总积温4996摄氏度，年降水量1000毫

1952建立大鸦乡，1957年改为办事处，驻地设在海拉落，即以海拉为名；1958年成立海拉人民公社，1962年分出舰槽；1962年属海拉公社海元大队；1985年属海拉乡海元村村民委员会，1992年属海拉乡海元村民委员会；2024年乡改镇，2024年12月属海拉镇海元村民委员会；2024年村改，为海拉镇海元居民委员会，2024年居恢复为村得名至今。

海元村附近有威宁草海自然保护区、撮泰吉-板底彝族村寨、彝族向天墓、乌江源百里画廊、灼甫草场、石缸洞等旅游景点，有威宁火腿、威宁党参、威宁黄梨、威宁白萝卜、威宁苹果、威宁芸豆等特产，有彝族撮泰吉、四桐鼓舞、彝族酒礼舞、芦笙舞（滚山珠）、彝族撮泰吉等民俗文化。