脸上好多痘痘那种红的硬还有痘印怎么办

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概 述

我想向大家咨询一下，脸上长了很多的痘痘，而且是属于那种特别红很大，用手一按上去特别疼的痘痘，这些痘痘好了之后，我就会在脸上留下一些痘印，特别的难看，为了祛除脸上的这些痘痘，也买了一些祛痘的产品，但是发现都是刚开始的时候效果比较好，到了后期再用几乎没有什么效果。所以我现在不知道应该怎么办？用什么方法才能去除脸上这些痘痘，所以想向大家咨询一下。

步骤/方法：

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如果青春痘是属于那种红肿还特别大的，一般情况下应该就是痤疮了，这个时候就应该到医院的皮肤科去寻求医生的帮助，因为长痤疮的原因非常多，往往都是因为身体内部出现了问题才会长痤疮，一般情况下都是内分泌失调所导致的。

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而且长痤疮的人往往都会有不同程度的便秘，所以建议大家先可以到中医院去看一下自己的身体，然后通过中药的方法调理内分泌。另外在生活习惯还有饮食方面也要多加调整，可以多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如说蔬菜当中的芹菜菠菜，它能够防止便秘，能够起到排毒的作用。

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另外就是皮肤清洁和护理方面也很重要，一定要用温水来洗脸，洁面产品一定要选择温和的。对于脸上的痘印建议大家可以选择薰衣草精油，如果这个痘印是刚刚形成不久的，薰衣草的精油的祛痘印效果非常的明显。注意事项：

另外，饮食也是非常重要的，在长痘痘期间千万不能吃辛辣刺激性的食物，尤其是要远离麻辣火锅麻辣香锅，还有麻辣烫这类食物，饮食上最好是以清淡容易消化的为主。

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