如何拯救松弛肌肤

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如何拯救松弛肌肤

拯救松弛肌肤步骤1：

锁骨平行位置提拉

部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松弛下垂的位置，用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，按摩15次。

拯救松弛肌肤步骤2：

提拉笑肌用指腹按捏笑肌处

提拉笑肌用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂的时间

拯救松弛肌肤步骤3：

用手指沿眼眶打圈用手指沿眼眶打圈

眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，加速血液循环。

拯救松弛肌肤步骤4：

握拳沿额头按摩至太阳穴

将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次

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