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怎么预防脚气

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怎么预防脚气

现在很多人都患有脚气,小小的脚气总是能让人坐立不安,发作时瘙痒难耐。那么,日常生活中我们应该如何预防脚气的发生呢?

脚气

怎么预防

方法一:保持清洁

要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。

方法二:不穿别人的鞋

不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

方法三:鞋内加香料

在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。

方法四:鞋柜要通风

防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。

方法五:加强锻炼

加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防足癣的发生有一定的作用。

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