冬季如何让宝宝皮肤水嫩

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冬季如何让宝宝皮肤水嫩

又是一年冬来到，大雁可以南飞，青蛙可以冬眠，小宝宝该怎么办呢？妈妈们搬出了棉袄、羽绒衣、小手套……这下宝宝就不会被冻着了。刚想松一口气的妈妈们忽然又有了新的发现——呀！怎么宝宝娇嫩的皮肤不再像以往那样滑溜溜了？

PART1 敲响皮肤皲裂的警钟

宝宝的肌肤虽然比成人皮肤的含水量高，但是随着冬天的来临，宝宝的皮肤也越来越容易失去水分。皮肤皲裂说来就来，小脸还有手脚开裂让宝宝在冬季里皱起了小眉头……

皲裂乘着冷风来

宝宝娇嫩的肌肤对骤然降低的气温缺乏适应和调节能力。寒冷的空气会使皮肤的毛细血管处于收缩状态，减少油脂和汗腺分泌。而宝宝的手脚活动较多，加上自我保护意识还不强，经常会让手脚受到寒冷的肆意袭击，在活动中受到摩擦，再加上一些化学物质的刺激，就导致了宝宝手足皮肤干燥，角质层增厚，失去弹性，出现皮肤裂口。这就是在冬季常见的皮肤病：皲裂。皲裂一般在宝宝的手指、手掌侧、足跟和足外侧等部位最容易发生。另外，受到寒风侵袭最多的小脸蛋也是皲裂的多发之处。

导致宝宝皮肤皲裂的元凶还有一些其他的皮肤病，比如皮肤湿疹等。有的小宝宝偏食，吸收的营养不均衡，而缺乏维生素A，维生素B，也会产生皮肤皲裂。

找出原因远离皲裂

皮肤皲裂的地方会出现蜕皮和裂口，会让宝宝感觉不适，疼痛。影响了宝宝的正常生活和运动。妈妈们来预先想好办法，让皲裂远离宝宝吧！

(一)正确保护皮肤

注意保暖

尽管外面寒风呼呼，但是不要阻止宝宝去外面活动，让宝宝的小手小脚动起来！在出门前，请先给宝宝带上温暖的小手套和保暖的小鞋子，来抵挡寒冷的刺激。加强宝宝的自我保护意识，避免直接触摸表面冰冷的物品。

日常护理

在家里用温水给宝宝泡手，擦干后涂上宝宝适用的护肤品；避免用碱性太重的洗手用品；洗脸不能过于频繁。

保持湿润

莫把宝宝当成温室里的花朵，在空调房间里待时间太久，这样反而会令宝宝的皮肤脱水。宝宝所在的房间应该保持空气清新和湿润。

(二)抵御，由内而外

宝宝撅起小嘴，推开面前的青菜。面对偏食品的宝宝，妈妈要帮助他积极调整饮食习惯，补充富含维生素A的食物。为什么要特别补充维生素A呢？因为维生素A是改善皮肤粗糙的大功臣——维生素A具有维护皮肤细胞功能的作用，使皮肤柔软细嫩，增加抵抗力。主要来源有动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜等。

(三)尽早解决宝宝的皮肤病

对于湿疹等皮肤病，妈妈们不能忽视，应当及时采取应对措施。如果皮肤病情况比较严重的话，不能拖延，要带宝宝去正规医院进行治疗。

皲裂宝宝的护理

如果宝宝的皮肤已经发生了皲裂，爸爸妈妈可以将宝宝的手和足浸泡在热水中10—20分钟，等皮肤泡软后，涂上一些尿素软膏。要是情况特别严重的，那就需要去医院看医生了。

妈妈的细心呵护，给宝宝的皮肤提供了一道道坚实的防护墙，皲裂再也不敢轻易靠近了！宝宝就可以爽爽滑滑过冬季了！

PART2 冻疮，GO AWAY！

气温下降，一个不小心，宝宝小手指变成了红萝卜！原来宝宝也逃不过冻疮的骚扰，真是又痛又痒，两只小手抓个不停，看着都心疼啊！

冻疮从哪来？

顾名思义，冻疮当然与寒冷的冬季有关了。很多成人在冬季都会生冻疮，而宝宝的皮肤更娇嫩，防寒措施不当，“红萝卜”的几率会更高，原因如下：

宝宝的皮肤表面比率更大，很容易流失热量；

在父母的怀抱中，没有机会移动身体，无法产生热量；

本身体质弱，抵抗力较差。

冻疮“住”哪儿？

冻疮一般会出现在宝宝的手指、脚趾、脚跟、脚外侧边缘、耳垂或脸部。冻疮部位会出现肿胀、发痒、疼痛等症状，遇热更加难过，严重的还会出现水泡，甚至溃疡。冻疮很顽固，直到天气转暖才会有所好转。

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