1、酸奶 夏天其实可以适当的给孩子喝一点酸奶,一方面在酸奶中有较多的钙元素,对于补钙有非常好的帮助,让孩子生长发育更好。 另一方面则是在喝酸奶的时候,能够吸收大量的乳酸菌,这种物质能够不断的调节机体肠...