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上班族摆脱水桶腰的妙招有哪些
本文导读: 上班族每天工作8小时,都基本坐在椅子上,能够活动的时间都很少;很多人每天中午吃完饭也是坐着,长此以往,很容易出现水桶腰,上班族该怎样摆脱这种困境。 最简单的瘦腰法:原地踏步 挺胸站直,一边...
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关于香菇油菜的做法大全
本文导读: 家常菜香菇油菜怎么做?香菇油菜怎样做好吃呢?以下是香菇油菜的做法大全。 原料:香菇,油菜,盐,姜,生抽,老抽,水淀粉,油 做法: 1、香菇去蒂,在顶部打十字花刀。 2、油菜洗净,在大头一面...
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十种胎教方法教你吃喝玩乐做胎教
本文导读: 相信孕妈们都知道胎教的重要性,但是职场妈咪有时因为工作的关系都没办法抽出时间来好好进行胎教,没关系,下面就让小编为你介绍懒人胎教方法。 懒人胎教,吃喝玩乐做胎教: 懒人胎教一、色彩 准妈妈...
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秋季宝宝饮食原则
本文导读: 秋季的天气干燥,孩子更适合吃哪些防燥饮食呢,我们来看看 秋季宝宝吃什么好呢?秋季是孩子储备能力和营养的时候,家长要为孩子安排好日常的饮食哦。在这里,小编也为大家出出主意。同时,介绍几款秋季...
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培养好孩子的性格方式
本文导读: 性格决定命运,说得一点也没错,性格会影响我们的一生,那么怎样培养好孩子的性格呢? 一般情况家长都会采取迁就、放纵的态度,担心宝宝发脾气。每次下棋家长故意输棋,或认为宝宝性格不坚强,没出息,...
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女性泡脚有哪些好处
本文导读: 泡脚是一种有效的养生方法,正确的泡脚有益促进血液循环,改善睡眠。那么你知道怎么泡脚才是最好呢?泡脚对女性来说还有哪些好处呢? 泡脚是一种很好的保健和养生方法,泡脚已经成为众多女性养生保健的...
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四岁宝宝便秘的缓解方法
本文导读: 天天气干燥,早晚温差大,小宝宝容易上火,就很容易造成大便干燥,甚至引发便秘。那么四岁宝宝便秘怎么办呢? 宝宝便秘是一件令人头疼的事,宝宝不舒服,父母也担心,四岁宝宝便秘怎么调理呢?下面看一...
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判断宝宝食物中毒的方法
本文导读: 食物中毒会给宝宝带来很大的伤害,很多宝宝会出现严重的中毒症状,那么如何排查抱抱哈的食物中毒呢? 宝宝过敏是一件令人苦恼的事情,也是父母最棘手的事情,不知道宝宝什么时候就过敏了,看着宝宝难受...
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怎么可以让宝宝乖乖的吃饭
本文导读: 小宝宝都会不乖乖的吃饭,这样大多数的父母都是相当的头疼呢,该用什么方法来解决宝宝不乖乖吃饭的问题呢? 现在的父母都不少有这样的烦恼,宝宝不乖乖的吃饭,每次到了吃饭的时候就是跑来跑去,不管怎...
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教你如何应对运动后身体酸痛
本文导读: 很多时候我们在运动之后就会感到身体浑身不适,有时候就是因为我们运动的量过大,怎么应对运动后身体酸痛呢? 是因为我们在运动前没有做好充分的准备工作,那么我们在出现这些问题时候应该如何解决呢?...
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夏天宝宝能睡凉席吗
本文导读: 炎热的夏季,大多数家庭会选择凉席,凉爽度过每个晚上。但是小宝宝跟成人不一样,很容易着凉。宝宝适合睡凉席吗? 感冒介绍感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒。普通感冒,祖国...
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秋冬季怎么进补最好
本文导读: 人体的生理功能也是与大自然相适应的,也说“春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿、冬伤于寒”。 人体的生理功能也是与大自然相适应的,也说“春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿、冬伤于寒”。现在正是秋季,转眼...
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影响宝宝身高的营养有哪些
本文导读: 宝宝的身高,不仅跟宝宝的体制有关,还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。那么,哪些营养影响宝宝的身高呢? 菠菜 菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜,所以不要做成凉拌菜,可以切成细丝炒饭,或...
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摆脱秋季咳嗽的妙方
本文导读: 秋季到来,身边一定有人总是咳嗽不停,秋季总是咳嗽怎么办呢? 秋冬季节到了,气温也一天比一天的低了,有些人总在这个季节容易犯上咳嗽病,但是由于工作忙碌又没有时间去医院看医生。那么秋季总是咳嗽...
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夏季做什么运动可以减肥呢
本文导读: 夏季做什么运动可以减肥呢?大家都说夏季天气这么热,才不想把自己搞的大汗淋漓呢?那么怎么办呢?来试下瑜伽吧,在卧室就可以做,且不需要你大汗淋漓。 夏季做什么运动减肥?来套瑜伽健身六式吧,这是...
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肌肤最喜欢吃的食物是什么
本文导读: 平时你爱吃的食物你的肌肤可能不爱吃呢,接下来一起来看看肌肤都爱吃什么食物吧。 TOP1.西兰花 增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,...
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健康护发须知的基本小常识
本文导读: 健康护发有须知:马尾不能长期扎,否则会把头皮压迫的不能呼吸,从而导致更多的头发问题。其次,洗完头发后最好不要用电风吹,让头发自然风干,不然头发容易被吹的枯黄干燥。 护发的基本常识: 1、减...
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女人秋季该如何保养
本文导读: 秋天没有春季的绵绵春雨,没有夏季的火热,也没有冬季的寒凉,秋季就是一个与众不同的季节,一个任何季节都没有的景致,一个让你无法拒绝得了的诱惑。而对于女人们来说在欣赏秋季独特的凄凉之美之时,更...
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国庆带宝宝出游的注意事项
本文导读: 又到国庆出游时间,到处人群涌动,兴致勃勃,但是别忽视了旅途中的一些注意事项哦。 在即将到来的国庆小长假,爸爸妈妈是否打算带孩子出游旅行呢?秋高气爽的季节里很适合一家人一起出游哦,那么,不如...
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冬日肌肤保养办法
本文导读: 冬天来了,气温骤升骤降,除了身体肌肤难以适应,脸部和手部都同样感到绷紧。所以我们的肌肤需要及时的保暖以提升防御能力。 气温骤升骤降,除了身体肌肤难以适应,脸部和手部都同样感到绷紧。室内和室...
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