很多人因为在平时工作比较繁忙没有时间进行身体锻炼,这导致他们的身体抵抗力出现下降,如果在平时的时候稍不注意调理就会经常生病,如果想要增加身体的免疫力在平时的生活中一定要经常锻炼身体,但是偶尔做一次剧烈...