第一，想让孩子长高，应保证孩子有充足、均衡的营养来源。 1、米面类主食是机体的能量来源，每天应保证有基本摄入量。当然，脂肪类食物也是构成机体的原料，也应有一定量的摄入，但应避免油脂过多的食物。总之，饮...
2025-05-01 23:36:02