在夏季,准妈妈应尽量减少使用防晒霜哦,多吃一些可以防晒的食物。快来看看夏季孕妇的饮食原则及防暑措施。 一、夏季孕妇防晒食品 1、番茄:这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄...