妈妈如何为四个月的宝宝选择辅食

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妈妈如何为四个月的宝宝选择辅食

相信很多妈妈知道，宝宝到第四个月，是时候添加辅食了。那么具体怎么选择辅食呢?大多数宝宝妈妈们都不知道如何科学选择。那么接下来我来为妈妈们讲一下四个月宝宝如何添加辅食的问题。

一、要注意，四个月前的宝宝是只能纯母乳或者奶粉的，各位宝宝妈妈们千万不能急于为宝宝添加辅食，等宝宝四个月了才可以正式添加辅食。米粉作为四个月宝宝的第一餐，有过育儿经验的妈妈们都知道，宝宝们出于味道不好等各种原因对于这食物是“抗拒”的，这时候，妈妈们可以尝试添加母乳、奶粉进米粉里调和味道。同时妈妈们也大可放心，随着食品科技的提高，现在的米粉配方普遍都很好(劣质假冒除外)，四个月宝宝可以充分吸收。

二、这里破破旧俗，“宝宝吃得越多越好”对四个月的宝宝是不适用的。四个月的第一天，记住只能给宝宝版添加一次辅食也就是一餐，而且不能太多，给大家的参考是奶粉一勺半左右，可以少吃但不能多吃。那么四个月的第二天，宝宝也只能吃一顿，不过妈妈们可以适当给宝宝加多点，第三天也一样加量不加餐。根据这三天，妈妈们要观察宝宝的排泄物，如果宝宝的排泄物太硬或者排不出，严重的要停掉辅食，等过了一星期左右再尝试添加辅食。不过大多数宝宝不会出现特别情况，三天都正常的话，那么到第四天就可以为宝宝加多一餐啦，即上午下午给一餐，但要注意不要过量。第五天，第六天，第七天也是适当加量不加餐，一天两餐。通过这七天的观察，情况良好的话，表明您的宝宝吸收好，可以添加泥。

三、宝宝的四个月第八天，妈妈们可以尝试给宝宝上午吃泥下午吃米粉，泥的量刚开始不要太多要慢慢来，第九天第十天逐渐增加。但妈妈们一定要注意，一般情况下，宝宝要适应一种泥需要五天左右时间，千万不能天天换风味。妈妈们坚持到二十天后，正常情况下，可以给宝宝混着吃了(如米粉混泥)，因为混吃可以达到更好的吸收效果。其实照顾宝宝不难，难的是妈妈们需要一颗细腻的心，当然这也是合格妈妈的保证条件之一。

科学添加辅食，才能使您的宝宝更加强壮健康。祝各位宝宝妈妈们育儿成功!

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