地名由来：
木戛因傣族先民在此居住，故以傣语“勐戛”得名，“勐”为地方，“戛”为饭勺，意为此地像饭勺一样，后来“勐”字演变为“木”字。
基本介绍：
"木戛乡位于县境西北部，东邻上允镇、富邦乡，西接雪林乡，南与竹塘乡接壤，北靠安康乡，面积278平方公里。乡政府驻地木戛街，海拨1246米，距县城97公里。
境内多高山，最高海拨2314米，最低1246米。主要山脉有东部的扼闷科山、西北部的哈尼吗科山、南部的扼波科山。黑河由西向东南流经中部，境内的南戛河、拿丕河、南拉河、瓦洛吗河等支流汇入黑河。5-10月为雨季，最高气温36°c，最低0°c，年平均气温17.6°c。
木戛系傣语地名，很早以前傣族先在此地居住，取名“勐戛”，“勐”为地方，“戛”为饭勺，意为此地像饭勺一样。拉祜族来此地居住仍用原名，后来“勐”字演变为“木”字。清
荣誉排行：
2023年2月，木戛乡被云南省爱卫办命名为2025年度云南省卫生乡镇。
历史沿革：
清代时期，属木戛里目。
民国二十九年（1940年）前，属澜沧县第五区；同年设木戛乡。
1949年，南栅、糯波划归上允区，木戛乡设为木戛区。
1961年，南栅、糯波、安康和小班坝4乡划出新建安康区，同年南盼、雪林、左都、芒令4乡划出新建雪林区。
1969年，改为红星公社。
1972年，改名木戛公社。
1984年，复为木戛区。
1988年，区改木戛乡。
