河南省新乡市长垣市恼里镇西沙窝村

建在飞沙茅锥的沙岗之中得名沙窝，后因方位命名西沙窝。

西沙窝村是河南省新乡市长垣市恼里镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为410728104221，居民身份证号码前6位为410728。邮政编码为453000，长途电话区号为0373 ，车牌号码为豫G。西沙窝村与东沙窝村、左寨村、武楼村、大马寨村、后文户村、六里庄村、郑辛庄村、东油坊寨村、前文户村、西油坊寨村、高章士村、吴寨村、前龙相村、小马寨村相邻。

1929年属兰阳县（今兰考）。

1947年属曲河县。

1949年属长垣县第二区。

1958年建西沙窝生产大队，属恼里人民公社。

1983年改为西沙窝村民委员会，属恼里乡。

1996年属恼里镇，沿用至今。

西沙窝村附近有大浪口古镇、长垣星期8小镇、河南驼人医学史博物馆、中国烹饪文化博物馆、三善园、黄河滩区生态游览区等旅游景点，有高村粉皮、东方蒲秀、长垣豆腐脑、佘家猪杂、绿源双黄家雁蛋、赵堤绿色食品大米等特产，有通郭村开明大鼓、石婆的传说、相思树的传说、春之声麦秆工艺画、中州大鼓等民俗文化。