怀孕初期禁吃什么蔬菜
- 健康
- 2025-05-07 17:30:02
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怀孕初期禁吃什么蔬菜
导语:一个新生命的孕育是多么令人高兴的事,孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多,排在首位的当然是饮食了,比如:孕妇不能吃哪些食物,孕妇饮食需要注意什么才能更好的补充营养等等。下面这篇文章将为你揭晓,仔细看看吧。
孕妇不能吃哪些食物
1。忌食螃蟹、海带和甲鱼:
食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。2。忌食米仁和马齿觅:
米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。3。忌食杏及杏仁:
杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。4。忌食黑木耳:
因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。5。忌食山楂:
山楂有收缩子宫的功效 应忌食。6。罐头食品:
因其含有添加剂, 孕妇摄入过多 ,将对宝宝不利。7。冷饮及汽水:
女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ,从而导致贫血 ,影响宝宝发育。8。菠菜 :
菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量 ,影响宝宝的生长发育。怀孕初期不能吃什么食物,焦虑症吃什么食物比较好,健康知识培训简报,小年吃什么传统的食物,夏至要吃的传统食物介绍,小年吃什么传统食物,幼儿园中班健康知识教案,早餐吃哪些食物能减肥,怀孕初期请假条,幼儿园中班健康知识教案
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