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女性冬季上火怎么办
编者按: 冬季是一年当中气候最为寒冷,气候很干燥的季节,因此冬季上火的发病率就会很高,尤其之女人。那么,女人上火怎么办呢?上火吃什么好?下面就来和小编一起盘点女人养生之道,教女人调节上火秘方。 女性冬...
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如何泡澡最有利身心健康
编者按: 泡澡最好的时间就是在睡前一个小时,因为这样才可以让你的身心都得到充分的放松,达到缓解疲劳的作用,让你洗去一天的疲劳,有益身心健康! 泡澡要热敷兼具放松,但最好安排在睡前一小时 由于泡澡有场地...
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抗衰老的健康知识
编者按: 很多女人都爱在睡觉之前保养,只要是抗衰老护肤品不管三七二十一就往脸上涂抹,期望这些瓶瓶罐罐的东西能够延缓衰老,这样保养小心衰老第一个找上你!如何抗衰老才是正确的呢?一起来看看! 一、保养误区...
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