前一天晚上没睡好?上课想睡觉?就算认真做笔记却还是睡着了?那么上课想睡觉怎么样提神呢?下面是小编整理的上课想睡觉怎么样提神,希望能帮到你! 上课提神食品 1、豆类:铁质是产生人体能量的主要介质,它...