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    立夏养生应该吃什么食物好

    1、补夏:鸭蛋补夏 俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲,这和营养师的说法不谋而合,营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,...

    立夏养生应该吃什么食物好2025-05-16 09:12:02 971
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