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  • 夏季运动7个注意的事项

    夏季运动7个注意的事项

    1.穿着棉质服装 浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快;深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松，散热性...

    夏季运动7个注意的事项2025-04-19 22:48:02 786
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