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    夏季湿气大什么方法能去除湿气

    1、对付体湿，可选择多吃一些健脾利尿的食物。 比如苋菜、冬瓜、扁豆、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、...

    夏季湿气大什么方法能去除湿气2025-05-22 20:21:01 812
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