1岁半以上的孩子睡眠时间较前减少,每昼夜约需13小时左右。到了3岁每昼夜保证12小时即可。由于孩子接触外界的机会增多,活动量增加,睡前比过去兴奋,常常不能安静,有时还会闹着要爬起来。 1.合理安排好孩...