凉拌裙带菜的做法图解

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凉拌裙带菜的做法图解

凉拌裙带菜做法和步骤

1、准备的材料：莴笋1根、裙带菜适量、醋、酱油、麻油；将裙带菜干凉水泡一分钟即可，把水挤干，莴苣去皮；

2、莴苣切丝，把莴苣丝和裙带放在一个大碗中，切西红柿丝；

3、把西红柿丝放入碗中，放适量的醋；

4、适量的酱油，（也可以放盐）适量的麻油，搅拌均匀即可开吃。

5、裙带菜是很好的补钙食材呢，对孩子的骨骼生长也是有很好的作用。

6、很简单，就是用着盐、醋、麻油来搅拌食物就可以上桌了。

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