凉拌裙带菜的做法图解
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- 2025-05-22 04:48:02
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凉拌裙带菜的做法图解
凉拌裙带菜做法和步骤
1、准备的材料:莴笋1根、裙带菜适量、醋、酱油、麻油;将裙带菜干凉水泡一分钟即可,把水挤干,莴苣去皮;
2、莴苣切丝,把莴苣丝和裙带放在一个大碗中,切西红柿丝;
3、把西红柿丝放入碗中,放适量的醋;
4、适量的酱油,(也可以放盐)适量的麻油,搅拌均匀即可开吃。
5、裙带菜是很好的补钙食材呢,对孩子的骨骼生长也是有很好的作用。
6、很简单,就是用着盐、醋、麻油来搅拌食物就可以上桌了。
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